水寶寶喝水鬧鐘是一款十分有趣的鬧鐘軟件,它是專門針對人體健康設(shè)計的軟件,好多人每天攝入的水量完全不夠,這款軟件能夠提醒您喝水,保證身體的水分攝入量!
水寶寶喝水鬧鐘是一款十分有趣的鬧鐘軟件,它是專門針對人體健康設(shè)計的軟件,好多人每天攝入的水量完全不夠,這款軟件能夠提醒您喝水,保證身體的水分攝入量。它還可以根據(jù)您的身體狀況、作息時間,智能計算并量身定制喝水計劃。
1.每個人的需水量差異很大,在未脫水的情況下,一個人每天的攝取量可以從低1.2升到高7.7升之間
2.老年人平均攝取水量雖然少于年輕人,但是也不會出現(xiàn)脫水的現(xiàn)象
3.不同年齡層人群的攝取水量只有稍微的差異
4.有38%的人攝取水量少于正常的建議量,不過他們也沒有出現(xiàn)脫水的現(xiàn)象
5.尿液占了身體水分總排出量的66%,并非以前假設(shè)的50%


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