軟件介紹

嗨憂是一款非常受歡迎的心理學交流社區應用，它能夠為用戶提供一個完美的交流平臺，用戶們可以在這里隨意進行吐槽，更可以在線查看別人的熱門帖子，進行互動評論，有必要的話，還可以直接在線咨詢心理學專家，他們可以幫助您解決任何心理上的困惑，非常的人性化。

軟件特色

1、這是一款全新的心理學交流社區，實用又好玩

2、提供心理咨詢和心理學互動，這里有你想要的

3、隨意吐槽、隨意評論，能夠讓你的心情豁然開朗

軟件說明

如何查看各種熱門帖子：

1、打開首頁

2、點擊社區版塊

3、直接可以查看各種帖子，還可以吐槽評論

tips

如何保持心理健康。

如今的社會，隨著學習壓力、生活壓力、工作壓力、社會壓力的增加，人們每天面對著這樣那樣的問題，長期已久久下來，就會形成心理抑郁，習慣一個人沉默發呆，那么該怎樣保持心理健康呢？

1.首先，一定要多和朋友溝通。很多有抑郁的人們都是因為過久的一個人沉默，心里積壓的情緒和事情太多。所以一定要多和朋友進行溝通，釋放心里的壓抑。

2.其次，處理好同學、同事之間的關系。同學同事關系和諧了，大家生活在一起才會有說有笑，這樣是好的抵御抑郁的辦法。很多人的抑郁都是因為處理不好和同學、同事的關系，所以選擇沉默，時間一久就積壓成抑郁癥。

3.后，一定要有目標。有奮斗目標的人都不會有抑郁癥，因為他們每天都有自己的事要做，每天向前看，這樣就不會因為有過多的時間去想太多的事。

注意事項：

心理上的抑郁，其實就是生活的抑郁，所以生活一定要有目標，一定要有追求。

軟件評測

這是一款超級好用的心理學交流平臺，已經有很多用戶入駐了，你可以隨意發泄，只要你開心就好。